菜品虽然多，不过太多了吃不完岂不是有些浪费了？
楚云风顿时就笑了起来：“放心吧，这一点我们早就考虑到了，真到了制作的时候不会做很多的分量，正好可以把大家的午餐给解决了！”
“那太好了，不过这样每天都是好吃的，我都担心会长胖啊，你看我这腰都胖了一圈了，真的长胖了啊！”
慕晴刚刚还很开心的样子一下就变得苦恼了起来，摸了摸自己的腰间，对那微微堆起来的部分很是无奈。01bz.cc
遇到这种情况，楚云风都不知道说什么好了，这怀孕了自然腰部会有所变化的，不过楚云风也深知女人怀孕会对盆骨有极大的影响。
这会对对女性的身体改变非常的大，的确是异常的辛苦，于是马上就安慰道：“放心吧，都是大师做的菜，不会油腻的，而且营养很丰富的。
不仅不会长胖，还会有减肥的效果，绝对把你养得白白，呃，的！”
那个“胖胖”二字差点儿就脱口而出，在看到慕晴忽然射出凌厉的目光，楚云风赶紧刹车，顿了顿才没有翻车。
“吃好了吗？那我去门口等他们了，你去转一转消消食！”
慕晴经常运动的，这怀孕了虽说不能剧烈运动，不过多走走也是很有利于顺产的，楚云风把她送到小花园之后便朝着大门口走去。
大约等了二十来分钟，便看到彭越他们从另外一道门转了过去，这是正式集训的第二天，今天可不会像昨天那样放这么早了。
说不定到晚上八点左右才会结束，而自己这边估计时间也差不多，今晚的内部集训自己也想跟大家讨论一下。
看看今天的学习情况，再斟酌一下怎么来跟大家分享一下学习经验，毕竟自己对于他们七个的厨艺功底了解还不算太透彻。
而且自己对于怎么来提升大家的厨艺技能没有什么经验，只能是走一步看一步，大家在共同学习之中磨合。
再过了十来分钟，一辆商务车驶了进来，直接停在了这边的小门，楚云风连忙迎了上去。
“季老、张老，你们来了啊！”
热情地跟大家打了个招呼，李老也从后面走了过来，他老人家比自己起得还早，吃过早餐就去锻炼了。
“走吧，前面带路，咱们抓紧时间！”
张松年大师点了点头，大家都把通行证挂在了脖子上，随后开始催促了起来。
从这边的小门一进去，楚云风带着大家走了两条小路之后，很快就来到了门岗的位置。
“请出示证件！”
门岗的执勤人员给大家敬了一个礼，站得笔直笔直的，一丝不苟地严肃要求了起来。
一个人出示证件检查无误之后进一个，非常的严格，等到所有人都检查完了之后，大家才一起继续往里走。
来到这栋老楼门口的时候，李老和季老两人都忍不住感慨了起来。
“这栋楼还是老样子，就是斑驳了一些，我还有点儿印象啊！”
李老的话立刻获得了季老的赞同，他同样是感慨了一番：“是啊，虽然我就在这后厨，可也有二十来年没来过这里了。”
老楼虽老，却承载了老一辈的记忆，当大家真正走了进去之后，才发现里面是别有洞天，这所有现代化的设施跟外面的模样反差很大。更多小说 LTXSDZ.COM
“食材昨晚就送过来了，没什么问题吧？”
季老一询问，楚云风马上就回答道：“没问题，昨晚我都检查过了，那咱们就马上开始？”
大师傅们都纷纷开始检查各种厨具，很是满意地点了点头，闻言后大家都欣然同意。
不过刘晓麟大师还是有些担心道：“那我们可开始了，有什么不明白的地方记得提问！”
楚云风刚刚一点头，周淑怡大师马上补充道：“摄像头记得打开，我会在做每道菜之前告诉你菜名，一定要好好看哦！”
其余几位大师摇了摇头，心道这再怎么看也看不过来的嘛，七位大师同时做菜，真当自己是火眼金睛、过目不忘的吗？
李老颔首笑了笑，开始充当起了后勤人员，把楚云风一早就备好的茶叶拿了出来，开始烧水准备泡茶。
“季老，这头灶就归你了，你先上！”
王志强是这所有人里面年纪最小的一位，自然是要谦虚几分，其余大师也都纷纷附和了起来。
季老谦让了一番之后，这才选择了头灶的位置，随后王志强又笑着说道：“女士优先，乐大师、周大师，这二灶和三灶就交给你们好了，大家没意见吧？”
这一手的确很漂亮，王志强的主意更是获得了大家的认可，等这两位上灶了之后，其余几位大师更是谦让了一番。
后面的灶台也没什么好争的，大家随意选了一个就上了，王志强自然是选择了最后一个。
季老的鲁菜，这上来的第一时间也不多说，直接开始处理起了食材，由于知道楚云风也是学会了好几道鲁菜，他学过的自然也就不做了。
这什么九转大肠、一品豆腐这几道菜直接pss掉，第一道菜便是制作木樨肉，也叫做木须肉。
这道菜最主要的食材就是猪肉、鸡蛋、黑木耳和黄瓜等等，这道菜营养丰富均衡，美味可口，是鲁菜之中的一道精品菜。
乐天娇的湘菜，作为辣不怕、不怕辣的湘妹子，乐大师一上来就准备来个红红火火的菜式，寓意自然不太一般。
看到这湘菜一上来就是海鲜鱿鱼，楚云风立刻猜到这肯定是一道功夫菜和意境菜，而乐天娇的一声“金鱼戏莲”也证实了他的猜测。
这里一边做一边开始分析这道菜，的确是让楚云风感受到了很不一般的关怀，据乐天娇所说，这道菜一共有三种做法。
每一种做法的样式和味道都不同，而今天做的是酸辣味儿。
湘菜这边还没看够，周淑怡大师这边的浙菜更是让楚云风看到了不一般的制作手法，这虽然食材看着很简单，主体食材是一截藕还有糯米。
提前就已经发好的糯米一塞进去，楚云风自然是明白有什么妙用了，这种做法在川内叫做藕夹，蒸好了之后再用来烧烤味道特别棒。
不过周大师一边做一边笑着说道：“这道菜叫做蜜汁灌藕，要经过煮、酿、蒸、蜜炙而成，有些手法很有特点，你好好看！”
