宁中则笑骂道：「坐不住的东西，今天且到这里，明儿咱们再过来。我先回家做饭去。」
二人便天天到此练功，半月之后，令狐冲感到体内燥热尽去，九阳内力更加精纯，其他多股内力竟然被化掉一股。他更感觉到师娘比之前竟然年轻了些，皮肤更加盈白紧致，脸部眼角的小小皱纹皆已不见，面部有若蛋清般光洁细腻，偏那一颦一笑又带着成熟的风情。宁中则本大他十余岁，如今看来，竟似不到三十岁的少妇般。
花开终有花落，夜里的豪雨让粉花飘零了一些，二人练功时令狐冲不经意间经透过花丛缝隙看到那后面的婀娜身姿，点点花枝后雪白，不由得有些发痴，忽然微微用力，大手覆住宁中则的纤软玉手，只觉入手如若无骨。
宁中则一抬头，见他目光痴呆，红晕上脸，微感不妥，眼光中露出羞怯之情，轻声道：「冲儿，收手！」
两人这段日子单独相处，年岁日长，不由得有一股说不清的情愫在二人心底滋生，只是一个矜持端庄，一个尊敬恭顺，且有师徒名份，即在言语中亦无丝毫越礼之处，此刻所练功夫却委实暧昧，让令狐冲有些情不自禁。
令狐冲却见她眼波盈盈，满脸红晕，嘴角边似笑非笑，娇媚百端，不禁全身滚热，再也难以克制，双臂穿过花丛，抱住了她身子，但觉入手娇嫩，粉腻无骨，伸嘴欲在她脸颊上一吻。宁中则正处盛年，心中自非全无情欲，给令狐冲这么一抱，见到他的眼光，不由得心中动情。但她自持师傅名份，蓦地里觉到不妥，出力跳起，脱出令狐冲的搂抱，穿上衣服，又重重在他臀部猛踢一脚，喝道：「小混蛋，你不乖！不练啦！」奔回石屋。
令狐冲又惊又惭，急速随后跟去，幸好宁中则并没闭上门。令狐冲走到宁中则卧室之外，拿了一柄扫帚，跪倒在地，说道：「师傅，今天我错了，请你重重打我吧！」高举扫帚过顶。宁中则横了他一眼，哼的一声，说道：「我不打你，你知错了就好。咱们以后……另找地方练吧。」宁令狐冲听了她一声哼，心中大石才落，说道：「师傅，我下次再也不敢了。」宁中则又哼了一声，俏脸一红，却没有说话。
第二天，宁中则把练功地转移到了棉花田里，棉花结的茂盛，簇簇拥拥仿佛一床大大的棉被铺在大地上。二人脸部皆略高于棉花团，宁中则暗笑，心道：「看你怎么再偷看我……」她却不知令狐冲虽再也不能看到下面情形，然而看着她的如花娇靥，却也怡情自乐。
两人自此每日练功练功，都进展速。令狐冲和宁中则也各严自提防，以免更犯当日险些情不自禁之误。如此两月有余，相安无事。
