贝吉塔回忆小剧场：
老师：“接下来的几天，我们来学习如何快速进食。6八6八6读6书，.□.≠o”
小贝吉塔：“这个还需要学吗？”
老师：“当然！吃是很重要的，因为这是身体补充体力的手段，特别是在攻略比较强的星球的时候，学会利用战斗的间隙快速进食，就能在接下来的战斗中保存更多的体力”
小贝吉塔：“什么嘛，不就是快速吃东西吗？”
老师：“一味地狂吃其实效果并不好，会很影响进食速度和消化速度。我们赛亚人是战斗的民族，我们的一切都是为了战斗，吃东西同样如此，必须要考虑科学和效率。
首先，腰必须要挺直，因为腰一旦弯起来，就会压迫前面的食道和胃部，压迫食道会影响食物吞咽的速度；压迫胃部会让肚子提前产生‘饱’的感觉，这都会影响进食的速度和量。”
“然后，嘴里不能一次塞太多食物，塞得太满，食物在嘴里活动不开，反而会影响咀嚼。”
“这样就要求手上的速度也必须慢下来，但是慢下来不等于没有事情做，因为我们赛亚人的食物以肉类为主，相应的骨头也不少，这东西虽然不会影响我们的咀嚼，但是会让口腔产生不适感，所以在我们的手闲着的时候，不妨把这些带骨头的肉处理一下。”
“我们还要考虑一下食物的搭配，笼统来说就是干湿搭配，软硬搭配，酸咸搭配什么的。我们并不一定能找到肉吃，这就要求我们不能挑食，有的时候也必须补充干果，坚果，蔬菜，以至于生的米麦什么的。这个时候如果不注意，你会发现本来很好吃的东西在口腔里也有可能变成难以下咽的垃圾。”
……
这就是贝吉塔在很久以前学到的科学进食法——指望连骨子里都只有战斗的赛亚人会在意什么进餐礼仪？别开玩笑了，他们只会讲究效率。仪态风度什么的，只是效率的副产品而已^-^。
