女友小瑄(八)2021年8月21日半小时后。
leo微笑着再次出现在小瑄面前。
“怎么样,还有力气吗?”小瑄其实已经有些累了。
但她还是努力点了点头:“没关系,我可以的!”leo竖起了大拇指:“verygood!走,现在我带你去上一对一私教。
”“啊?不是在这里吗?”“当然不是,要不怎么叫私教。
我们这里很大,有很多单独空间可以上课的,这样也可以让学员们更专注,不受外界干扰。
走吧!”“嗯好吧。
”两个人穿过走廊,来到了一个小健身室。
leo随手把门关上了。
“那个,在开始之前,我想你先简单介绍一下自己的情况,特别是运动方面,以及你自己想要达到的目标。
这样我可以更有针对性地帮助你。
”“嗯,那个,我其实没有什么经验就是想要瘦一点运动方面,我以前在学校”leo一边点头,一边似乎在认真地倾听。
其实他根本没有注意小瑄讲话的内容。
他看着小瑄的脸,眼睛的余光却一直在她身上来回扫描。
小瑄丰满柔软的身段,在大厅里就早已吸引了他的注意。
现在面对面,他终于可以近距离欣赏这性感诱人的线条了。
白皙细嫩的肌肤,前凸后翘的身材,这种天然的丰润和那些追求肌肉线条的健身达人女孩们截然不同。
尤其是她那就在自己眼前高高耸起的胸脯,还随着她说话不停上下起伏;微微隆起的小腹下面,白色健身裤勾勒出浑圆的腰臀曲线;还可以隐隐约约看到红色的蕾丝内裤一阵灼热冲击着leo的下身。
他简直忍不住想把她马上按倒,用肉棒占有这白嫩丰满的青春肉体。
他视奸着小瑄,脑海里开始幻想一幕幕她在自己胯下扭动呻吟的画面“教练?leo教练!”小瑄的叫声把他拉回现实。
“啊我正在思考最适合你的训练计划呢!”leo干咳了两声。
“事不宜迟,我们马上开始。
”leo从旁边搬过来一个健身球。
“我们先测试一下你的身体柔软度。
来,坐在上面。
”小瑄照做了。
“接下来,身体后仰,然后,把双腿尽可能地往两边分开。
”“啊?”“对。
柔软度是你身体健康的重要标准。
来,打开腿。
”“嗯”小瑄羞红了脸,但最终还是顺从地慢慢把双腿张开了。
leo蹲了下来,脸正对着她张开的双腿之间。
“很好!再张开一点!”小瑄想到自己这样双腿张开的姿势,暴露在教练面前,羞耻感油然而生,她赶紧想把腿合上。
“保持姿势!”leo提高声音,吓得小瑄赶紧又把腿打开了。
“还不够!我来帮你。
”话音末落,leo已经把双手放在了她双腿内侧,把张开的幅度增大,脸也凑得更近了。
“啊”小瑄不知所措。
张开的双腿完全近距离暴露在leo面前,他的两只大手掌摸在了自己大腿上,自己下半身甚至能够感觉到他鼻息的热气真是太难为情了!“好了。
”leo站了起来,小瑄也长长出了一口气。
“接下来是腰部柔软度。
你尽量把腰身往后倒,最好是双手能够碰到地面。
一个反c字。
试试看!”“好的!”小瑄心想,只要不再摆那种羞耻的姿势,怎么都行。
她尽力地往后仰,因为她腰肢还是很柔软的,所以这个动作对她倒是没什么难度。
“很棒!保持姿势。
”听到leo表扬,小瑄也挺得意的。
“接下来要提高难度了。
你尽量收缩身体四肢,让它们紧贴健身球,越紧越好。
”小瑄顺从地照做了,绷紧身体,把她玲珑的曲线呈现得更傲人了。
leo暗自吞了口唾沫。
“很好,我再来协助一下。
”他一手放在小瑄裸露着的腹部光滑肌肤上,另一只手搭在了她大腿根上。
小瑄只觉得两只大手,似乎有意无意地摩擦着自己的身体。
她开始隐隐觉得有些不妥,但又羞于启齿,只好忍耐着。
幸好leo并没有什么进一步的动作,过了一会,他就站了起来。
小瑄又吁了一口气,暗想:“肯定只是我想多了”正在这时,她突然觉得眼前一暗。
原来leo不知道什么时候转到了她头这边。
“我在这边也帮按一下。
”说着,他半蹲着靠近,把手放在小瑄身上。
这么一来,leo的裆部正好贴近了小瑄倒转朝下的脸。
她整张脸都被他的下身遮住了,而且近在咫尺,好像随时都要碰在一起。