第二阶段:
你开始质问，当第一阶段持续一段时间的时候你觉得你们没有以前那么热情了，终于你开始质问他为什么最近都这样?这个时候这种，人不会直面地告诉你“我其实没那么爱你“或者“我已经爱上别人了”她们通常会说:“没有啊，最近比较累“或者“压力很大”然后还叮嘱你“不要乱想”
第三阶段:
你们相互都不会主动联系对方了，你发过去的短信她也回你打过去的电话他也接，但是如果没有太重要的事，他不会主动联系你了，你的抓狂又开始无休止了。
第四阶段:
当你开始说我们分手吧，通常这个时候使用冷暴力的人会很纠结地来一句:不要呀或者再给我一次机会总之挽留你不让你离开这个时候你的心情稍微好点了觉得对方还是在乎你的，但是这种好的心情还搀杂了很多不安冷暴力的人就这么吊着你的心情。
恋爱需要仪式感。
谈恋爱要从收到一束花和正式的告白开始，女生期待的是甜甜的、浪漫的恋爱，它的开始也应当是严谨的、正式的，恋爱需要仪式感，鲜花和告白是为了提醒我们爱与被爱。
恋爱要正式的告白，大方的公开，而不是稀里糊涂在一起，然后又莫名其妙的分开所以慢点也没关系，会有结果就好。
现在年轻人谈恋爱，讲究一个情绪价值。当我不开心的时候，你能安慰我，让我开心。
这就是你带给我的情绪价值。
当我开心的时候，你能回应我的开心，保持我的兴致勃勃。
这也是一种情绪价值。
回应对方的情绪，并将对方的情绪保持在平缓或是正面的状态。
可以说是年轻人谈恋爱的一种义务或是责任了。
起码不能总是让喜欢你的人难过吧。
后来我渐渐明白，人对他人的需求越少，就会活得越自如越安详。
没有人，哪怕他愿意，也不可能完全满足另一个人的需要，唯一的办法就是令自己的需求适可而止。
所以我感到对你的需要太过强烈的时候，我便会责骂自己，会抑制自己，会想到贬低它，令它平凡一些，不致构成伤害。
“最难过的不是见不到面，是听着周围的人都在分享和对象的日常，自己却插不上话，这个时候的我最想你，也最不知所措。”
遗憾，并且会遗憾一辈子。
虽然家人总是会问我是否后悔选择现在这个学校，而我总说我已经努力了，我尽了我最大的力去靠近我理想的大学，虽然我没能成功，但不遗憾，也不后悔没有复读。
其实，当夜深人静时，我自己问自己这个问题时，答案却恰恰相反，我遗憾，我后悔。因为我知道我可以更努力，我曾为我的懒惰找了借口，欺骗自己已经拼尽全力。哪怕我不愿承认，可这就是事实。
我和朋友聊起“二十三岁的恋爱”这件事。
她从前是一个非常敢爱敢恨的人，遇上喜欢的男生就告白，不合适了就分手，血里带风，干脆利落。
可如今她竟然在和一个喜欢的男生刚暧昧的时候就跟我说，想退出了。“我现在爱的举步维艰。”她说。对方向前一步，她才畏畏缩缩的向前一步。对方若是退一步，她简直就飞也似的逃开了。逃到一个角落，然后好好地保护起自己玻璃做的自尊心。
我说：“我懂的。”
是的，不知道从什么时候开始，大家变得不敢爱了。虽然看到甜蜜的电影、小说、段子。还是会想：“要是身边有个人该多好啊。”
可一听见身边的朋友谁又为情所伤了，看见哪对明星又分手了，再或者回忆起从前费力淘的爱了一个人，却狼狈不堪被抛下的种种。就会想：“或许我不配拥有爱情吧。”
然后在当你吃到第一口滋滋冒油的炸鸡，喝到第一口热气腾腾的奶茶，洗完澡“嗖”地一下钻进温暖被窝的时候。又会觉得：“这样的日子好像也挺幸福的。”
我知道，努力去爱一个人很难吧。你已经付出太多眼泪和真心却得不到回报了。
钟于，忠于，衷于，终于。
钟于爱情，忠于岁月，衷于责任，终于圆满。
钟情于你，忠诚于你，衷心于你，终止于你。
那希望会有一个人走完前面的九十九步来到你身旁，然后牵你走完最后一步。
真好，那时候你就再也不需要强装铁石心肠了。
最好的爱情观
不会因为一条没有回复的消息和一句无心的话还有一个不要紧的异性朋友而断言你不爱我，当你穿过树林翻过山岭越过海洋，我都放心的让你去远方，无论你在想什么说什么，我都知道你不会弃我而去，而你始终是我的...
更是你很相信对方，但却不期待什么，这就是最好的相处方式。
最好的关系不是随叫随到每天都聊..而是我发了消息，你看到了自然会回复，我不会因为你没回我信息而胡乱猜忌，你不会因为没有及时回复我消息而感到抱歉，彼此信任彼此牵挂就够了...
就放开心抱着他好好哭一场吧。因为你的所有软弱、无知、坏心眼、没胆量都会被他的温暖，严严实实的包裹好。
相信我，会有的。
愿我们终将成为我们想成为的人，哪怕荆棘再多，太阳再烈，风雨再大，只要能嗅到彼岸的花香，什么都是值得的。
直觉这个东西还是挺准的，你能察觉到的所有怠慢轻蔑，你感受到的所有不喜欢，不再关心并不是因为敏感，而是切切实实的真实。
想和错过的那些人说。
很可惜的，我与你的缘分止步于此。只是觉得遗憾，毕竟还有好多事没有做完，便签里记录了你的喜好，也保留了想说没说出口的话。相册里照片视频聊天记录都在。是啊，用心喜欢过的证据都在。
总是天真的以为亲人的爱意是最浓的；朋友的友谊是长久的；恋人的关系是甜蜜的。其实都没有，最亲的人可能会伤害你最深；朋友会有新生活、新朋友；而相爱的人，只有一部分人足够幸运。最终被迫懂得：会者定离，一期一祈。
应该足够成熟去面对生活中发生的种种，但好像只会越来越没有安全感，已经不想再轻易认识任何新的人，害怕结束，害怕没有结果，所以选择不开始。毕竟，没有结果的事，也就不必要做了。
最后，祝好。
