“龙腾小说”最新网址:https://pc.ltxs520.net,请您添加收藏以便访问
当前位置:龙腾小说 > 辣文肉文 > 荣光[重生] > 第18节

第18节(2 / 2)

上一页 章节列表 下一章
好书推荐: 被痴汉又不是我的错! 全息之云雨楼【H】 重写人生 猥琐男爆操雪鸢 爆操性感干练的嫂嫂 淫乱的暑假生活(繁体版) [综]主人有难 怒肏扮装女儿装的妈妈 淫乱的暑假生活 少妇的味道(简体与繁体)

这一天穆青桐的日记只写了一句话。

第三天五点的时候,穆青桐被刺眼的灯光惊醒,揉了揉干涩的眼睛,迷迷糊糊地看到路斯恩正在叠被子。

穆青桐:“早啊。”

路斯恩应了一声。

还挺细心的。穆青桐不动声色地看了一眼刺目的灯光,转而注视着路斯恩的背影。

睡一觉醒来身上的酸痛感消了不少,穆青桐伸了个懒腰,打个哈欠彻底清醒了过来,想装作不经意地问路斯恩一个问题,但话到嘴边却变成了:“待会儿我们还上来么?”

“不。”路斯恩说。

穆青桐“哦”了一声起床刷牙洗脸。

路斯恩收拾的速度比穆青桐快得多,等他刷完了牙,路斯恩已经开始拿着沙袋绑腿上了。

“你这是?”穆青桐记得他前几天没有负重训练。

路斯恩绑紧沙袋,又从衣柜里拿出一个背包:“八千米负重。”

穆青桐一惊:“我也要……”

“不,”路斯恩面瘫着脸打断说,“这是今天大二大三的晨练。”

穆青桐松了一口气,穿好鞋子之后跟着路斯恩出了门。

五点多虽然天已经有了亮的征兆,但实际上能见度非常低,穆青桐觉得他的瞳孔已经放大到了极致,可眼前仍是一片模糊,紧紧地跟在路斯恩的后面。

路斯恩则轻车熟路地到了操场,很快找到单杠,然后抓了上去。

“你不用热身吗?”穆青桐又惊道。

路斯恩瞟他一眼,发现根本看不清人,只好作罢又重新直视前方,自顾自地开始做引体向上。

“你这是多重的啊?”穆青桐没忍住。

路斯恩没理他,一直在慢慢地做着运动。

穆青桐自讨没趣,一边抬腿压韧带,一边偷偷地视奸路斯恩。他非常清楚自己不能像路斯恩一样直接就开始进入主题,而且训练量还得循序渐进,待会儿跑五圈再来和他会和。

一时间两人陷入了沉默。

破晓时分一过,视野立刻清晰起来,穆青桐跑回来的时候路斯恩已经满身是汗,强壮的双臂上青筋突显,狰狞地覆盖在皮肤下面,薄薄的背心完全遮盖不了他的身材,浸湿后服服帖帖地粘在他身上,把他每一块肌肉都包裹出了线条。

路斯恩看见穆青桐热身完毕,从单杠上下来,然后把包和衣服都脱了扔在地上,发出一声闷响。

穆青桐:“?”

而后路斯恩爬上了天梯,脚板扣住其中的一阶,挂在上面,以它为圆心整个人旋转着往后仰,瞬间变成了倒挂的姿势。

穆青桐:“!!!”

倒挂式仰卧起坐。穆青桐看着路斯恩紧绷的腹肌,喉结上下蠕动了一下,问道:“要不要我帮你按着腿?”

路斯恩没说话就代表着默认,穆青桐兴高采烈地蹦跶过去,踩了三四阶,用手扶住他的小腿。

路斯恩做的仰卧起坐运动的角度将近180,起来的时候刚好能和穆青桐对视。穆青桐每次都能感受到路斯恩炙热的呼气喷在自己脸上,偶尔粗硬的发梢还会戳到他的额头。

穆青桐:“你训练都是以力量为主吗?”

路斯恩身体后倾倒挂。

穆青桐:“你都不练其他的啊。”

路斯恩腰身用力,手臂扣住后脑勺,再一次起来,恰巧与穆青桐对视,下巴淌下一滴汗,砸在了他自己身上。

穆青桐转了转头,又说:“也对,待会儿你们还有八千米负重。”

路斯恩:“……”

路斯恩终于忍无可忍道:“闭嘴!”

穆青桐吐吐舌头。

路斯恩的仰卧起坐只做了一百个便停下了,扶着天梯下来,甩了甩僵硬的胳膊。穆青桐休息这会儿已经恢复了体力,正想着待会儿该练干什么,是不是能让路斯恩出手和自己过两招……

“该你了。”路斯恩指了指天梯。

“我?”穆青桐指着自己的鼻子,诧异道。

路斯恩点点头,把下巴上的汗用手指一抹,然后甩出一串水珠,解释说:“你的身体撑不起你的技巧。”

“……”穆青桐哑然,路斯恩这句话一针见血,他的出拳风格并非是以灵巧为主,即使身为亚裔,他对传统武术的了解并不深,反而用的前克格勃格斗术启蒙。

于是穆青桐乖乖地学着路斯恩的样子,小心翼翼地爬上去,往下看了一眼,还是担心自己的会掉下来。以往他做这个动作的时候,都是在健身房专门的器材上锻炼,脚踝处扣了带子。

而天梯上什么防护都没有。

穆青桐心中忐忑,舔了舔嘴唇,放开了抓住杠子的双手,慢慢地试着往后倒去,忽然小腿被捏住了——

路斯恩一脸漠然地注视着他。

穆青桐对着路斯恩笑了笑,随即咬着牙猛地向后倒去。

第一天的力量训练对穆青桐来说颇为吃力,仰卧起坐做二十个就得休息,所以还没做几组已经到了六点,有人陆陆续续地从宿舍里出来。

地址发布邮箱:Ltxsba@gmail.com 发送任意邮件即可!
上一页 章节列表 下一章 本站必读
新书推荐: 幻欲魔书 诛仙动漫之陆雪琪落难 东方病娇传 和老妈的日常 不可名状的爱 为了伟大的大首领大人 勾引学生的丝脚老师妈妈 异世界游记 关于穿越到男性失去性欲的异世界的我被美少女校花同桌色诱推倒的 冷眼御母