这样的训练方法一旦执行下去，不仅可以培养队长的荣耀感，竞争力，还可以培养队伍的团结性。
狂宗的老一辈训练方法都是单兵自主训练，但是内宗的训练方法就是这样，所以狂宗的凝聚力非常恐怖，战斗力也都非常夸张，几乎没有掉队的，战斗力非常平均。
五个大队长，都是不朽地仙初阶，叶轻寒这一队的战斗力普遍偏低，连个地仙中阶都没有，更别说高阶地仙和不朽天仙了。
“雪中，你负责这一队整体，我若不再，不希望再出现今天这种群龙无首的局面，我希望你们有朝一日都可以统领一方，而不是等着被人统领！”叶轻寒沉声说道。
“是！谨遵教头教诲！”整个团队气势顿时上来了，动作虽然不整齐，但是那份斗志有了，一切都靠训练。
叶轻寒满意的点了点头，居高临下，俯视着众人，说道，“把之前学的全都忘记，从今天开始，我要教你们新的一套修炼方法，我不管你们是地仙还是毛孩子，全都要按照我的意志来。”
众人都期待的看着叶轻寒，想看看叶轻寒如何教他们修炼。
叶轻寒看着众人期待的眼神，不禁冷冷一笑，坚定的说道，“所有人自封力量，用纯粹的肉身举着自己的兵器沿着修武场一直跑，跑到我满意为止。”
就这？
钱雪中都一愣，有些无法理解叶轻寒为何要这也浪费时间。
“我要的是速度！这一天，跑一万圈吧，谁达不到任务，整个小队就等着挨罚吧。”叶轻寒气势外放，冷声警告道。
大队的队长顿时率先封印自己的力量，监督自己的大队人马自封仙灵之力，随后便取出仙兵冲了出去。
远方的刘臻龙不禁鄙夷嘲笑，这若是能培养出高手才怪呢！
