良久他才回过，暗自察了一下，发现功力竟然有所精进，看来是心境有了提升才会造成如此结果，心下大喜。
“没想到，竟然是一处充满灵气的洞天福地！我真是走运啊！”楚非云感叹不已道。
突然见到这个宽敞的石洞中心处，有一个石台，楚非云心道自己和石台还真有缘，上次就是因为在石台里找到那玲珑，才被带到这个古代世界来。
楚非云上前，见到石台表面上布满灰尘，随即便掌风一扫，眼见石台面上竟然刻着大篇文字，惊疑不定的楚非云平复了一下心情，借着石洞上方从缝隙中透射出来的光线，阅读起来。
当完全读完这些石刻文字后，楚非云惊讶得无以加复，嘴巴张得大大的，上面所刻，记载此处石壁上刻有上古洪荒时代黄帝内经中的修炼法门，更有阴阳双修之道，而石台面上的便是总纲。
“真的假的！竟然是黄帝？太巧合了吧，我吞了黄帝内丹，现在找到黄帝内经修炼法门，这不是说我就可以吸收炼化内丹中的精气了？”楚非云异常兴奋，手舞足蹈道。
可是这里光线太暗，石壁上刻着什么也看不清，楚非云想到这里又一阵泄气，不过突然想到也许还有什么机关，便在石台之上一阵摸索，可半天还没找到什么机关之类的东西。
他干脆往石台上一坐，还没坐稳，石台却突然一阵震动，缓缓下陷，直到一半陷入地内，楚非云惊地看着这些，此时洞顶缝隙处的石头却一阵松动，纷纷滚落，正好砸在石台周围的地方，惟独石台处毫发无伤。
缝隙变大，光线照射进来，周围的石壁似乎比较光滑，能反射光线，立刻使得石洞明亮起来，楚非云此时能很清楚地看见石壁上刻着的文字以及图案。
楚非云连忙下了石台，认真看了起来，一部分是非常独特的练功法门，另一部分竟然是黄帝的《御女心经》除了文字外，还刻有人体真气运行图，以及各种男女交合姿势的图案，便是《御女心经》里有关房中术的篇幅！“《御女心经》……那可是泡妞必备功啊！哈哈……”楚非云乐得不知东西南北了，整个人贴在石壁上，满脸陶醉，可能想到以后可以依靠《御女心经》坐拥绝色美女吧，一时之间，幻想连连。
此时肚子传来一阵“咕噜”声，楚非云这才想到自己饿了，可是这里哪有食物？“没食物，那不是要饿死吗……”楚非云头痛道。
突然耳朵捕捉到一丝声音，心中一动，忙朝石洞后方走去，却见那里不知何时开了一道口子，足可让一人顺利通过，楚非云走进去后，却发现又是一个巨大的石洞，不过却是天然形成的，还有有一条地底河，源源不断向远处流去。
“那里肯定有缺口，所以水能流出去，只要潜水过去，应该能通到外面！”楚非云灵光一闪道，旋又担心道：“可是不知道这地底河有多长，什么时候能通到外面，如果太久，就算水性再好，也不可能憋那么久的气啊……”此时有些水花溅起，发出清脆的声响，楚非云凝一看，却是有鱼在河中！“哇！这下有鱼吃了，可以烤鱼了！”楚非云笑道。
以他现在的身手，抓几条鱼，还不是手到擒来？将抓来的鱼带到石洞外面，在寒潭附近，架起树枝，然后从衣服里拿出多用组合小刀，仔细地刮鳞片，开始料理起来。
楚非云可是很拿手烧菜的，因为他很小失去父母，自然得从小学会照顾自己，毕竟他奶奶年迈，而且等他上高中时，他奶奶也去世了。
楚非云美美地吃了一顿烤鱼，实在是很满足，回到石洞中，打算先休息一晚，从明天开始，好好参研这黄帝内经中的修炼法门以及那泡妞必备功《御女心经》接下来几日，楚非云便在石洞中参研，同时有空便坐在石台上打坐，此处灵气充足，可以使内力更精纯，而且这样还可以减少体内消耗，减缓新陈代谢，这样就可以节省食物，毕竟打火机里的气体也不是用不完。
楚非云这才大致搞懂运气法门，以及运功路径等，打算找个时间开始试试能不能吸收炼化内丹中的精气。
他伸了个懒腰，来到外面打算摘点野果，因为他发现底下河里的鱼并不多，再这样下去，很快就会吃完。
楚非云在寒潭周围找了找，摘了点果实，顺手也摘了潭边那红色果子，他坐在潭边的一块大石上，看着这些果实，有些烦恼道：“不知道这些果实有没有毒……万一有毒怎么办？”“对了，银针试毒嘛！”楚非云突然一拍脑门道。
江湖中人都会带着银针，毕竟小心为上，楚非云熟读武侠小说，电视电影看过不少，自然随身携带！只见他以银针逐一试探，见并未变黑，心想这些果实应该没毒，而且此处灵气充足，应该不可能生长有毒的植物吧。
他小心翼翼吃下一颗果实，觉得味道很像葡萄，然后感觉并无异样后，才开始放心吃起来剩余的几颗果实，味道都很鲜美，最后他一口吞下那颗红色的果实。
“味道真不错，比现代的水果还好吃！”楚非云满足地拍了拍肚子道。
此时，却突然觉得丹田中生起丝丝热气，片刻后充满全身，肌肤满红，全身发烫，犹如火烧一般，他一时之间只觉得口干舌燥，浑身大汗淋漓，想也不想，便往寒潭而去。
原本冰冷刺骨的寒潭，此时却清凉无比，楚非云干脆整个人滚入寒潭中，立刻那灼热慢慢消失，只觉得舒爽无比，楚非云脑中猛然想到“阴阳相合，水火相济，化归无极”灵光一闪，立刻运起这几天参研的修炼法门。
楚非云运用《御女心经》中阴阳双修的运功路线，引导一冷一热两股气，脑中则不断回忆起石壁上刻的真气运行图……不知过了多久，楚非云一直没有上来，但是寒潭却开始翻腾起来，突然“哗”一声，从寒潭窜出一条人影，正是楚非云，只见他在空中一个转体，轻巧地落在潭边。
“没想到，我竟然迈入了先天境界！”楚非云有些呆滞地望着自己的手和身体道，仿佛能听到草木呼吸，能感觉到自身与外界的联系，真气循环，生生不息。
没错，正是楚非云吃了那至刚至阳的果实，然后又进入寒潭，正好符合阴阳相合，水火相济，成功将阴阳二气融合为一，化归无极，一举突破，打通周身经脉，迈入先天境界。
而他能在寒潭中待如此长的时间，是因为他进入胎息状态中，通过毛孔呼吸！楚非云楞良久才恢复过来，随后狂喜不已，久久不能平静下来，现在他进入先天境界，有这样的基础，可</br>
