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为什幺修真的人可以闭锁精关:腹式逆呼吸(1 / 1)

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腹式逆呼吸:

吸气时小腹内如果└你喜欢本站一定要记住】网址哦~.91.cc缩,呼气时小腹微微凸出。

在医学上解说是吸气时横膈肌往上移,呼气时往下移;此呼吸法困难度较高,不好学习亦容易产生身体酸痛或头痛等反应,让学习者会产生错觉,误以为走火入魔,或精分裂;其优点在于能有效化解人之杂思慾念,所以需要专人指导方可掌握与了解。

自古道家丹鼎派修仙之士,皆用此方法居多;还有武术一派俗称内家拳,像是太极拳、八卦掌、形意拳、南拳等均採用腹式逆呼吸法。

注意:(男性炼此方法会有精上假性阳萎,因为能有效降低性慾产生,达到炼精化气之效;女性则会产生性冷感不愿行房,若夫妇未能同修须先沟通,再考虑是否继续炼功,以免家庭革命)。

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