陆寒筱微微一笑，“是这样啊原来师兄也有从桩上掉下去的时候，想必我若是掉下去，也不算太过丢人。”
林孝之是看到陆寒筱盯着那些野草看，他才故意这么说的，无非也的确是如陆寒筱心中所想，提前嘲笑她，到时候这梅花桩下面，怕是也会被陆寒筱滚得光溜溜的，没想到，他才堪堪开口，就被陆寒筱反击了过来。
这孩子，不愧是遥风的妹妹，性子是如此像，半点亏都不吃。
“咳咳咳”林孝之尴尬，他笑着点头，“说得不错，现在开始，还是你先上去走一圈”
陆寒筱看着由低到高的梅花桩，最矮的大约离地面二十公分，她抬脚就能上，她摇了摇头，“横竖以后要走一圈的，还是先从基本开始练起。”
林孝之心底里赞赏她这样务实的性子，他之前问过陆遥风，为何非要让寒筱跟着吃这样的苦，练这些功法，陆遥风却说，若寒筱是那种贪玩的性子就罢了，她提出学黄帝内经的时候，他就打定了主意，让她跟着自己练功。
黄帝内经是一部医经，也是一部道经。
“不管将来，我走到哪一步，是修成真也好，还是最终功亏一篑，只能做个普通人也罢，我都想要一个人陪着。这个人，不是别人，只能是小小。”
陆遥风的话犹在耳边，林孝之便越发谨慎，他自己站在梅花桩上，指点陆寒筱，“面向东方而立，收腹，提臀，含胸，就像你平常站桩的样子，只不过，这次是站在真正的桩上，站在这里，看太阳从东方升起的那一瞬间，一缕紫气从东方而来，你每天就要吸这一口紫气，是纯阳中的精华。”
陆寒筱安分地站着，不管她有多难受，她都坚持着，她在平地上站桩，已经能够站满半个小时的样子。这次，在梅花桩上，难度又增大了许多，这九宫八卦阵中，似乎蕴藏着一股能量，将人往下拉，陆寒筱默默地运转炼气图时，便能感觉到一股能量在与梅花阵中的能量抗衡，令得她能够较为轻松地站立。
林孝之一直在旁边守着，他抱臂而立，眼睛死死地盯着梅花桩上小小的人儿，她微微闭着双眼，实在是站得累了，她就会提起一条腿独立，再交换另一条腿，如此交换，尽量延长站立时间，不知不觉中，她竟然坚持了半个小时。
头一天，能够在这九宫八卦阵中坚持半个小时的人，便只有曾经的陆遥风。
不愧是他的妹妹。林孝之笑，陆寒筱虽然不是他的徒弟，但他教她一场，也有师徒的名分，如今他算是能够体会，当初昆山老人收陆遥风为徒时，那半是喜悦半是不甘的心情。他是被陆遥风逼迫教寒筱功夫，可如今，他是心甘情愿。
陆寒筱的眼猛地睁开，扭头朝门口看去。林孝之心头大惊，也跟着看过去，门口，少年倚门而立，朝这边看过来，桃花眼带着戏谑的情。林孝之见此，很是后悔，却是已晚，他这算不算是引狼入室
