知此举是有效果的。”李世民一边享受着自己妻子温柔照料,一边笑道。
看看长孙皇后,又看看一旁正一脸温和笑容的静静看着不说话的李丽质,夏鸿升眼珠一转,立刻上前插嘴道:“陛下,坚持每日锻炼,的确能够曾强体质。许多时候,甚至一些小的、隐性的不太严重的疾病,都会随着锻炼之后体质便好而自行消除。要知道,大病重疾,多数往往都是由先前隐秘不察的小症发展而来,平日多锻炼,许多时候就可以消除那些小症,从而在源头上避免小症发展为重疾。而且,就算是大病,也可以通过有计划的锻炼而提高体质,增强药物的疗效,更加利于治疗。所以,坚持运动,延年益寿。皇后娘娘和诸位公主殿下,不妨也随着陛下每日进行锻炼,定会获益良多。不过,皇后娘娘和众位公主殿下毕竟不是男子,故而锻炼的强度需比陛下少上一些。若是皇后娘娘和公主殿下愿意,可每日早晨随陛下一同快步走,打太极,下午的跑步可不必进行。晚间的散步,也可一同进行。”
“若是对身子有好处,倒也不是不可。”长孙皇后颔首笑道。
李世民朝夏鸿升多看了一眼,眉头微微皱皱,不过却并没有说些什么。(未完待续。)